科技睡眠領導者建議，如果您想要床墊貼合身體曲線並給予身體百分百緊密支撐，那麼乳膠床墊是不錯的推薦選擇，這種床墊都能吸收身體動作造成的震動，所以如果您的伴侶睡覺易動，它們會是最理想的選擇，此外床墊材質柔軟富有彈性，非常耐用。
乳膠床墊透氣孔的設計，能够排除濕氣，天然乳膠的密度高彈性好，品質扎實不會因為長期擠壓彈性疲乏而變形，極佳的支撐力順著人體曲線均勻分散重量，與身體緊密貼合使全身肌肉能够達到放鬆與充分的休息，天然乳膠能够吸收震動及譟音，睡眠中不會影響伴侶，减少翻身次數睡得更安穩。
乳膠床墊的彈力够、柔軟度高、變形機會不大，若是完全天然的乳膠材質，都會有透氣的效果，乳膠墊上的凹洞、空隙除了透氣外，還有符合人體工學的效用。一般乳膠床有的上下層各包一層羊毛，硬度較高；有的是單純只用乳膠再包上被套，硬度最低；還有將乳膠分散於羊毛中的乳膠床，硬度則是介於兩者之間。